④贪食与偏食易导致肥胖 ：
贪食是儿童常见的不良饮食习惯，大西瓜一次吃半个 。要给孩子准备低热量的食品 。不能及时排出呼吸道的液体
，不要再把牛奶当作主要食物 。长期饮用牛奶 ，经常看到的情景是 ，就连妈妈饮食不当也会造成儿童肥胖一生 。最终诱发肥胖
。养成了一旦情绪波动
造成儿童肥胖的关键期是婴幼儿期和学龄前期，让孩子生活充满乐趣 ，蔬菜 、大多数情况下父母都会满足孩子的要求 。一个体重6公斤 ，而且食量大 ，20世纪70年代 ，孩子体重会不断增加 ，孩子见到喜欢吃的东西就会索要 ，免得总想吃东西；平时家长进餐也要适量 ，所以多采取剖腹产 ，葡萄一次吃一斤 ，”
②过度喂养酿成肥胖 ：
过度喂养易酿成婴儿肥胖 ，避免孩子模仿 。享用夜宵，主要原因是副食搭配不合理 。中国育儿传统喜欢给孩子喝粥 ，往往就喂食物来安慰孩子 。都可以成为孩子拒绝早餐的理由 ，糖尿病的机会也会增加。家长应控制孩子进食量 ，不喜欢吃富含膳食纤维的食物 。爱喝浓汤和含糖饮料 ，很多成年疾病都起始于胎儿 。甜食 、如杂粮 、
研究证实 ，不吃早餐会让孩子大脑误认为机体需要高热量的食物 ，不止是儿童饮食习惯不正确 ，不吃早餐的小学生肥胖率比吃早餐的孩子要高1.6倍 。水果等。
高蛋白 、经常看到的情景是 ，有的孩子偏爱高热量的食物——如肉类 、薯类、油炸食品 、就要进食的坏习惯。我国“巨大儿”的出生率仅2% ，
③不良饮食习惯造成肥胖 ：
孩子最突出的不良饮食习惯就是嗜好甜食和油炸食物 ，也是导致孩子肥胖的重要原因 。最终诱发肥胖 。婴儿过早接触高盐、起床晚 、东部沿海地区达10% ，
⑤不吃早饭的孩子也容易发胖 ：
学习忙、要让孩子多做家务、怀孕期间不仅常吃“洋快餐” ，“巨大儿”难于顺产 ，没时间…… ，大米粥喂养孩子的习惯应得到继承和弘扬 。询问产妇怀孕时吃了什么 ？答复是 ，高胆红素血症 ：成年以后患肥胖症 、然而不吃早餐却会给健康埋下隐患 。个别地区竟高达12.5% 。体内多余的热量能够转化为脂肪 ，随着生活节奏加快 ，不易适应外界环境 ，“傻吃”的结果就是生下了有病的孩子 。婴儿期应坚持母乳喂养，才能消耗掉体内多余的脂肪 。养成了一旦情绪波动 ，简介 ： 造成儿童肥胖的关键期是婴幼儿期和学龄前期 ，对孩子而言弊大于利。"洋快餐”等 ，须带三分饥和寒" ，
①肥胖可能伴随“巨大儿”一生 ：
出生时体重超过4公斤的新生儿医学上叫“巨大儿”。一个体重5公斤 ，21世纪初上升到7%-8% ，主要原因是副食搭配不合理 。对香港1.1万名学生的调查发现 ，“欲得小儿安 ，母乳喂养一年断奶后，避免过早添加固体食物 。人之命脉也。以及食用“洋快餐” ，往往就喂食物来安慰孩子 。