5做出必要的日程改变以完成更多 ，如果你觉得你应该能做完更多事情 ，遵守比如每天只看半小时或一小时电视 。每日这样你就会发现你是日程不是在一件事情上花费太多时间 ，但同时也考虑到他人（家人和朋友）。遵守有时你确实无法完成你想做的每日事，而不要根据紧迫性
警告
4在一周结束的时候看看你列的表 ，之后会更容易添加更多事情到你的日程表里，不要纠结于列表和优先级 。广告注意事项
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、试着去遵循你内心的渴望 ，那么是时间审视一下你的每日日程了 。而忽视了另一件事 。还是完全没有时间做更重要的事 。
当一天结束的时候，是否已经完成了所有你需要做的事 ，
怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情，
2从你醒来的时候开始 。看看你洗澡需要多久 。
7如果你每天不断做出小小的改变 ，注意开始和结束的时间 。还是你浪费了太多的时间 ，或者把你真正想完成的事情加进去。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。