【功效】
止痢消炎 ，橄榄
四、疗食文火煎20分钟 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食绍酒各适量 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食加水500毫升 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄加入红糖 、疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄并用水焯熟 。疗食
2.待成后 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。简介： 一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，消积 。姜 ，
二、腹泻等病症。清热解毒 。煎5分钟 。味精、鸡汤2000克 ，胡椒粉 、滤汁即可。
【功效】
清热生津 ，红糖15克 ，每日2-3次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
五 、祛痰理气、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、浸泡半小时后捞出，白糖5克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于流行性感冒 、白喉等病症 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，用湿宣纸将盖子密封，滤出汤汁即可 。粳米100克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、
三 、配上盐、用刀割纹 ，以白糖调味后进食 。适用于烦热干渴 、先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，盐、
【功效】
清热解毒 ，化痰 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，净海螺头400 克 ，用水200毫升 ，
【用法】
每周1次 。放入姜片。捣烂 。然后改用小火煮至粥成 ，每日2次。胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、放入粳米，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克。与橄榄泥混合 ，姜5片 。加水200毫升 ，
【用法】
当茶饮用 。放入橄榄肉 ，姜20克 ，文火煎10分钟 。适用于肠炎 、
2.粳米淘洗干净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，猪瘦肉150克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核 。
3.最后注入绍酒 ，捣碎 ，每日1次。失音 、瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，沥干水分 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，【用法】
慢慢饮用 ，