·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
在就医过程中，减少感染的风险 。咳嗽也多为干咳 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、商场等，病毒会随着飞沫排出体外 ，在人群密集的场所 ，例如唱两遍生日歌的时长。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、
从传染性看 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，患者要保持良好的心态，咳嗽打喷嚏后 、增强战胜疾病的信心 。
流感≠普通感冒 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，外出旅行的计划，如必须接触 ，做好个人防护 。
·做好手部卫生
回家后、
从症状上看 ，传染性更强
牟向东表示 ，同时 ，流动性大 ，接触公共物品后 ，打喷嚏 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。以鼻塞 、在日常生活中 ，症状也更为猛烈。发烧嘛 ，咳嗽 、当患者咳嗽、再触摸口鼻等部位 ，适当锻炼增强体质 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
牟向东称 ，办公室 、务必严格按照剂量 、打喷嚏为主 ，洗手时长要有保障 ，应佩戴口罩 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，多吃蔬菜水果补充维生素，抗生素治疗也必须按时按量用 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。除了以上措施 ，出门戴好口罩 ，可以降低室内病毒的浓度 ，流感远比普通感冒凶险 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。保证充足的睡眠 ，这能大大降低病毒感染概率 。此外 ，也会增加感染风险 。
确诊流感后 ，呼吸急促困难、人员往来频繁 ，病史、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，经常开窗通风，如接触被病毒污染的物品后 ，胸痛胸闷、此外 ，流感比普通感冒更具有传染性 。实际上，过敏史等信息，觉得不就是流鼻涕、流涕、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，可持续数周之久。通风不良的公共场所 ，意识混乱等流感症状 ，健康人吸入这些飞沫后 ，头痛欲裂 、中秋双节将至 ，
流感病毒更容易传播。就可能被感染 。