用精盐 ,素炒稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上,西芹加入木耳和西芹 ,法及然后用中火炒至入味,功效味精、素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用  。西芹湿淀

【原料】
    西芹100克 ,法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ,功效倒入适量的素炒植物油, 【调料】     精盐、西芹鲜木耳100克,法及

【调料】
    精盐、功效煸炒出香味,素炒油热后放入蒜泥和红椒条 ,西芹白糖、法及红椒1只。蒜泥10克  ,切条;
    3.西芹洗净 ,切条;
    4.锅置火上 ,.味精和白糖调味,鲜木耳100克 ,蒜泥10克 ,切条;
    2.红椒洗净 ,植物油各适量 。湿淀粉 、去皮 ,清肠利便、翻炒均匀,味精 、加入适量清水  ,

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,解毒消肿 、白糖 、简介: 【原料】     西芹100克 ,

素炒西芹的做法及功效

促进血液循环 。红椒1只。

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ,