做法 ：

　　1、春季菜辣沥干水分；

　　2  、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣

　　原料  ：新鲜海虹 、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒姜蒜 。春季菜辣绿尖椒 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，盖盖煮开；

　　3 、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣干红辣椒、容错出香后 ，海鲜海虹倒入锅中 ，

去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、起油锅，兜匀出锅即可。下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、绿尖椒切小块；

　　5、