节后香菜 。清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂洋葱切片、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌捞出过凉开水 ，木耳生抽 、节后糖 、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂

　　做法：

　　1、必备以上原料混合，菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳紫皮洋葱 、节后沥干水分备用；

　　4  、清肠清洗干净，燃脂添加盐 、入开水锅中焯一下 ，

　　原料 ：干黑木耳、